Morning Workout - fester Bauch
Elisa Dambeck
11 Min 63 kcal
Morning Workout - fester Bauch

Morning Workout - fester Bauch
Mit diesem Kurs im Stand und am Boden kannst du deinen Bauch wunderbar definieren und gut gelaunt in den Tag starten! Crunches, "Fahrrad fahren", Planks und mehr - insgesamt 10 Übungen, die jeweils eine Minute dauern, stehen auf dem Programm, um die schräge und gerade Bauchmuskulatur zu mobilisieren und zu straffen.
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Morning Workout 410:37
Elisa Dambeck

Longueur:00:10:37
Niveau:facile
Parties du corps:Abdominaux
Entraîneur:Elisa Dambeck
Acteur:Elisa Dambeck
Aides:Matte
Lieu de tournage:Allemagne
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Description du cours
Exercices inclus
Informations générales
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