Tablettes de chocolat - sol
Barbara Spritzendorfer
10 Min 60 kcal
Tablettes de chocolat - sol

Tablettes de chocolat - sol
Dans ce bloc, notre experte fitness Barbara te montre des exercices ultra efficaces qui font souffler un vent nouveau dans le monde du fitness et te redessineront ton ventre tout en améliorant à long terme ton maintien.

Si tu le souhaites pour conclure cette série, tu peux enchaîner sur une séance de stretching listée sur le site de notre studio en ligne. Cela te permettra d’assouplir tes muscles et d’éviter les courbatures.
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Bauchtraining au sol10:07
Barbara Spritzendorfer

Longueur:00:10:07
Niveau:facile
Parties du corps:Cœur, Abdominaux
Entraîneur:Barbara Spritzendorfer
Acteur:Barbara Spritzendorfer
Aides:Tapis de sol
Lieu de tournage:Allemagne
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Description du cours
Exercices inclus
Informations générales
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